珊珊靓餸-蛋炒饭
□ 珊珊5354 ∥ 珊珊的吾三吾四博客 更新时间:2007-5-31 11:20:44
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大雨一直没有停过,珊珊肚子饿,翻了一下冰箱,除了冷饭,还是冷饭!还好还有一个鸡蛋。哎,还是要亲自下厨了。
《韬韬食经》里面曾经介绍:要炒粒粒爽口的炒饭,有以下几点要切记:
1. 尽可能用隔夜饭来炒,因为其水分较新鲜饭少,炒的时候不容易粘成一团。
2. 必须把锅烧红,下油后要搪匀整个锅,怕油多的话可以倒出多余的油。
3. 先炒饭,在下蛋,这样用油比较少,比较健康。

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查看所有评论网友互动 - 评论内容与资库美食立场无关
- 嘿嘿 Post: 2007-9-18 21:08:47
- 那个虾里都是酱油么?怎么不是酱油的颜色噢?
- 人 Post: 2007-9-9 19:53:47
- 没得说
- ajhuag Post: 2007-8-28 10:59:26
- 我最喜欢吃蛋炒饭,我马上就会做,肯定好吃!
- natrac Post: 2007-7-30 1:04:32
- 好!
- pinky Post: 2007-6-10 13:56:33
- good..easy



