饭后适宜吃15种健康零食
□ 资库美食 ∥ 资库美食 更新时间：2007-8-29 12:36:08
7.南瓜子和开心果，富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
8.奶糖，含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。
9.巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。
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兔兔 Post: 2007-11-6 15:02:45- 有的东西不是发胖的吗？？？葵瓜子［上火］大枣［发胖］奶糖［发胖］巧克力［发胖］
heeh Post: 2007-9-1 17:17:00- haohaochi
